چهارشنبه، ۲۵ مهر ۹۷ - ۰۲:۵۲
روغن کرچک

روغن کرچک و خواص درمانی آن : روغن کرچک از دانه های کوچک گیاه کرچک بدست می آید و خواص متعددی داشته است. اولین…

روغن کرچک و خواص درمانی آنروغن کرچک از دانه های کوچک گیاه کرچک بدست می آید و خواص متعددی داشته است. اولین بار تولید این روغن پر خاصیت در هندوستان و آفریقا انجام شد. در بسیاری از صابون ها، روغنهای ماساژ ،لوازم ارایشی و داروها از این روغن استفاده می گردد چون دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری می باشد.

شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید از گذشته های دور این روغن را برای موارد درمانی و پزشکی استفاده می کردند و برای زیبایی و سلامت انسان ها نیز کاربرد داشته است.

فواید استفاده از روغن کرچک

این روغن خواص متعددی داشته است که می توان به درمان یبوست، پیشگیری از سرطان و درمان عفونتهای پوستی و درمان بواسیر اشاره کرد. افرادی که به بواسیر مبتلا می شوند معمولا در همان ناحیه احساس درد و خارش دارند.

اگر برای درمان بواسیر از روغن کرچک استفاده می کنید میتوان در ناحیه مورد نظر روغن کرچک را بمالید و صبر کنید تا برای ۱۵ دقیقه در همان وضعیت بماند. اما بهتر است قبل از استفاده از روغن کرچک مطمئن شوید که نسبت به آن آلرژی ندارید و روی بازویتان تست کنید. چند قطره روغن را روی بازویتان بریزید و صبر کنید تا یک شب روی پوست شما بماند در صورتی که هیچ علائمی مثل قرمزی و خارش و… را مشاهده نکردید با خیال راحت می توانید از روغن کرچک استفاده نمایید.

نکتهمصرف روغن کرچک در خانم های باردار میتواند سبب آغاز دردهای زایمان گردد(توصیه می شود در دوران بارداری از این روغن استفاده نکنید). مصرف روغن کرچک منجر به بروز شکم درد، اسهال و ضعف، تهوع می شود اگر این علائم را در خودتان مشاهده کردید حتما به پزشک مراجعه نمایید.

روغن کرچک ممکن است تداخل های دارویی را ایجاد کند لذا بهتر است قبل از استفاده حتما در این خصوص از پزشک مشورت نمایید.

فواید استفاده از روغن کرچک 

خواص درمانی روغن کرچک

۱)مرطوب کننده طبیعی پوستهمیشه نیازی نیست که شما هزینه های زیادی را برای خرید مرطوب کننده ها پرداخت کنید. روغن کرچک به عنوان یکی از بهترین و ارزان ترین مرطوب کننده ها برای پوست است. اسیدهای چرب که در این روغن وجود دارد به آسانی در پوست نفوذ می کنند و سبب آبرسانی برای پوست می گردند. شما میتوانید صورت خودتان را کاملا تمیز کنید و چند قطره از روغن کرچک را به صورت حرکت های دایره ی بر روی پوستتان ماساژ بدهید.

برای اینکه پوست دست هایتان را تقویت کنید و آن ها را نرم نمایید از روغن کرچک استفاده کنید تا بتوانید نتیجه ی خوبی بدست بیاورید. برای ایجاد یک مرطوب کننده عالی، روغن کرچک را با روغن کنجد به میزان مساوی ترکیب کنید و به دستهایتان بمالید.

۲)رفع و درمان جوش صورتروغن کرچک را میتوانید برای درمان جای جوش استفاده کنید و همچنین به درمان التهاب پوستی نیز کمک می کند. التهاب های پوستی می توانند جوش های صورت و آکنه را برای شما ایجاد کنند.روغن کرچک به دلیل دارا بودن ریسینولیک اسید برای این موارد بسیار موثر است. برای استفاده از آن مقداری روغن را به پنبه آغشته کنید و روی جای جوش و جوش ها بمالید و اجازه دهید ۱ ساعت در همین وضعیت بماند و بعد با آب آن را بشویید.

۳)رفع چروک دور چشم و چروک صورت :این روغن می تواند برای برطرف کردن چین و چروک صورت نیز مفید و موثر باشد و با تولید کلاژن و الاستین سبب پیشگیری از پیری پوست نیز می گردد.

درمان زخم و لک های پوستی

یکی دیگر از خواص درمانی که روغن کرچک داشته است، درمان زخم می باشد. شما می توانید از این روغن برای درمان زخمهای خود استفاده نمایید. در روغن کرچک اسیدهای چربی وجود داشته است که به درون بافت زخم نفوذ کرده و سبب رشد بافتهای سالم اطراف آن می گردند. برای درمان لکهای بدن و صورت نیز میتوانید از روغن کرچک استفاده نمایید چون به درمان این گونه لک ها نیز کمک می کند.

سلامت مو

روغن کرچک برای افزایش رشد مو نیز مفید است و سبب افزایش میزان گردش خون می شود و به سرعت رشد مو کمک می کند. برای اینکه افزایش رشد مو و تقویت آن ها را داشته باشید، پوست سرتان را با روغن کرچک ماساژ بدهید.

سلامت مو

اگر سرتان شوره دارد می توانید از روغن کرچک استفاده کنید چون خواص ضد باکتری و ضد قارچی این روغن به درمان شوره سر کمک می کند. همچنین برای درمان خشکی مو نیز استفاده از این روغن را در اولویت قرار بدهید. روغن کرچک برای موهای آسیب دیده و خشک بسیار مفید است و موجب رطوبت رسانی به موها می گردد.برای استفاده بعد از شامپو زدن موهایتان در حمام میتوانید ۱ قاشق چای خوری روغن کرچک را به نرم کننده اضافه نمایید و سپس بر روی موهایتان بمالید.

تقویت ابرو، مژه، ناخن

روغن کرچک سبب تقویت فولیکول های ابرو می شود و رشد موی ابرو را به همراه دارد.این روغن دارای ویتامین ها، پروئین ها، اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان ها می باشد. روغن کرچک به تقویت و رشد مژه نیز کمک می کند و به عنوان یک ماده تغذیه کننده قوی می باشد که سبب از بین بردن عوامل بیماری زا می گردد.

دیگر فواید روغن کرچک

  • تقویت ناخن
  • درمان ترک پاشنه پا
  • درمان آفتاب سوختگی
  • کاهش وزن و لاغری
  • کاهش درد دوره قاعدگی
  • درمان یبوست و پاکسازی روده
  • بهترین درمان برای کمر درد
  • و….

افزایش ایمنی بدن

برخی از مشاهدات نشان میدهد که روغن کرچک می تواند کمک زیادی به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن داشته باشد. حتی اگر این روغن را به صورت موضعی استعمال نمایید سبب بهبود مکانیزم دفاعی بدن با افزایش میزان سلولهای T۱۱  می شود. توسط این سلول ها آنتی‌بادی‌ تولید می شوند و پاتوژن‌ها را از بین می برند و به منجر به سم زدایی بدن شده و در نهایت در سلامتی بدن موثر و مفید می باشد.

ارزش غذایی روغن کرچک 

ارزش غذایی روغن کرچک

اسید چرب :  درصد میانگین
ریسینولئیک اسید : ۸۵ تا ۹۵
اولئیک اسید: ۲ تا ۶
لینولئیک اسید: ۱ تا ۵
لینولنیک اسید:  ۵/. تا ۱
استئاریک اسید:  ۵/. تا ۱
پالمتیک اسید:  ۵/. تا ۱
دی‌هیدروکسی‌استئاریک اسید:  ۳/. تا ۵/.
سایر:  ۲/. تا ۵/

لینک های مرتبط : 

روغن بادام تلخ برای ابرو

درمان شپش سر با روغن زیتون

روغن درخت چای

با روزباتو همراه شوید…

به این پست امتیاز دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *