چهارشنبه، ۱۱ بهمن ۹۶ - ۰۹:۱۳
بادشکم

درمان گیاهی باد شکم : افرادی زیادی هستند که با مشکل نفخ معده روبرو شده اند که سبب ایجاد بادشکم می شود. معمولا چنین…

درمان گیاهی باد شکم : افرادی زیادی هستند که با مشکل نفخ معده روبرو شده اند که سبب ایجاد بادشکم می شود. معمولا چنین افرادی از این موضوع خجالت می کشند و به دنبال یک راه حل خوب هستند تا بتوانند آن را درمان کنند. البته برای درمان گیاهی باد شکم ، راه حل های زیادی وجود دارد که قطعا موثر هستند.

باد شکم را نمی توان یک بیماری تلقی کرد بلکه به عنوان یک علامت است که می تواند نشان دهنده عدم سلامتی شخص باشد.موسسه ملی سلامت ایالات متحده اینگونه گفته است که تشکیل گاز روده از ترکیب نیتروژن، دی‌اکسید کربن، اکسیژن، هیدروژن و متان می باشد.

عوامل ایجاد کننده باد معده

  • جویدن آدامس یا آب نبات های بسیار سفت
  • بلعیدن هوا
  • هضم نامناسب غذا
  • مصرف غذاهای خیلی تند
  • صحبت کردن در زمان غذاخوردن
  • عادت همیشگی در استفاده از سس ها و چاشنی ها
  • یبوست
  • استفاده از افزودنی های مصنوعی
  • جویدن غلط غذاها
  • و …

درمان های خانگی موثر

سیر : سیر یکی از بهترین گزینه های می باشد که می تواند در درمان نفخ معده و بادشکم موثر باشد. سیر به دلیل خصوصیت های گرم اش و تند آن بسیار معروف شده است و در کم کردن سوزش معده نیز موثر می باشد. اگر می خواهید از سیر استفاده کنید مقداری از آن را که خرد کرده اید در آب بجوشانید و بعد از آن با اندکی فلفل سیاه و زیره ترکیب کنید. پس از جوشیدن آب ، محلول را صاف نمایید و اجازه دهید تا خنک گردد و به دمای اتاق برسد . در روز این محلول را سه بار میل نمایید تا نتایج خوبی بدست بیاورید.

فلفل سیاه : بهترین دارو برای درمان ترش معده و سوءهاضمه می باشد. اگر ناراحتی گوارشی دارید می توانید فلفل سیاه را با شکر زرد مصرف نمایید.

پودر فلفل سیاه ، تخم گشنیز، برگ‌های خشک شده‌ی نعناع و پودر زنجبیل را به میزان یکسان با یکدیگر ترکیب کنید و به خوبی خرد نمایید. در روز ۲ بار به اندازه یک قاشق چای خوری از این ترکیب میل نمایید.

البته می توانید فلفل سیاه را با آب دوغ نیز مصرف کنید.

دارچین : معمولا برای خوش طعم کردن غذاها از دارچین استفاده می شود. البته مصرف دارویی نیز داشته است.

دارچین و رفع سوءهاضمه

شما می توانید از دمنوش دارچین یا چای دارچین استفاده کنید.  مقدار کمی از پودر دارچین را در آب جوش بریزید و پس از مدتی که دارچین در آب جوش دم کشید می توانید محلول را صاف کرده و بعد میل نمایید تا مشکل هاضمه تان رفع گردد.

به این پست امتیاز دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *