یکشنبه، ۲۹ بهمن ۹۶ - ۱۰:۱۸
رشد مو

راههای افزایش رشد مو : همه ی ما می دانیم که داشتن موهای سالم و زیبا نیاز به مراقبت دارد و البته مو در…

راههای افزایش رشد مو : همه ی ما می دانیم که داشتن موهای سالم و زیبا نیاز به مراقبت دارد و البته مو در زیبایی نیز نقش موثری داشته است. حتما تا کنون تبلیغات زیادی را دیده اید که داروهای را معرفی می کنند که می توانند سریعا موهای شما را بلند کنند ولی فراموش نکنید که این تنها جنبه تبلیغاتی داشته است و هیچ سودی برایتان ندارد.

در ادامه این پست روش های را برای شما معرفی کرده ایم که راههای افزایش رشد مو می باشند با روزباتو همراه باشید…

۱)مصرف پروتئین

اگر می خواهید به رشد موهای خود کمک کنید می توانید از پروتئین زیادتری مصرف نمایید در تخم مرغ، ماهی ، خشکبار، گوشت ، لوبیا و سویا مقدار پروتئین زیادی وجود دارد پس در رژیم غذایی تان حتما از این موارد استفاده کنید.

۲)موهایتان را به آرامی ببافید

متاسفانه برخی از افراد موهایشان را به حالت دم اسبی محکم می بندند و نمی دانند که این حالت می تواند آسیب های جدی به مو وارد نماید. همچنین از حرارت زیاد به مو و فر کردن مداوم مو نیز دوری کنید.

۳)نوک موهایتان را قیچی کنید

شاید فکر کنید که با اینکار که از بلند شدن مو نیز جلوگیری کرده ایم ولی اگر موهای شما موخوره داشته باشد وقتی نوک آنها را قیچی کنید دیگر به بالایی مو نخواهد رسید.

۴)نباید هر روز موهایتان را بشوید

متاسفانه برخی از افراد برای تمیزی مو هر روز آنها را می شویند ولی این کار روغن مو را از بین می برد. برای داشتن موی سالم نباید به صورت مداوم اینکار را انجام بدهید.

۵) از روبالشتی های ابریشمی استفاده نمایید

به جای اینکه از رو بالشتی های ساتن استفاده کنید می توانید ابریشمی را جایگزین نمایید که برای مو بسیار موثر و خوب هستند.

۶)استرس را از خودتان دور نمایید

استرس و داشتن اضطراب قطعا برای شما ضررهای را به همراه داشته است و شما نمی توانید موی سالمی را داشته باشید.

به این پست امتیاز دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *