پنج شنبه، ۰۶ اردیبهشت ۹۷ - ۰۷:۲۶
اسطوخودوس

خواص اسطوخودوس چیست ؟ چگونه اسطوخودوس را استفاده کنیم ؟ اسطوخودوس یکی از خوشبوترین گیاهان دارویی می باشد که شما می توانید آن را…

خواص اسطوخودوس چیست ؟ چگونه اسطوخودوس را استفاده کنیم ؟ اسطوخودوس یکی از خوشبوترین گیاهان دارویی می باشد که شما می توانید آن را به صورت دم کرده مصرف نمایید. برای کسانی که با مشکلاتی مثل بی خوابی یا سردرد روبرو می شوند، استفاده از این گیاه توصیه می شود.

اسطوخودوس به صورت خودرو در مناطقی مثل ایران، هند، چین، انگلیس و کانادا رشد می نماید و در کشور ایران و طب سنتی کشورهای مثل هند و چین مورد استفاده قرار می گیرد. اسطوخودوس خواص متعددی دارد که در ادامه به مهم ترین آنها اشاره شده است.

اسطوخودوس و خواص آن

۱)مفید برای درمان سرماخوردگی : در دوران سرماخوردگی شما می توانید از بخوردادن استفاده کنید که موجب می شود مجاری تنفسی شما باز گردد و به دلیل اینکه گرما سبب می شود تا انبساط رگ های خونی و بالا رفتن میزان سرعت جریان خون صورت بگیرد و به دنبال آن عکس العمل سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد. فراموش نکنید که بخار در درمان سرماخوردگی  بسیار مفید و موثر است.

۲)موثر در کاهش فشار خون : روغن اسطوخودوس به عنوان یکی از مواردی می باشد که سبب آرام شدن قلب می گردد و همچنین در کاهش فشار خون موثر است. توصیه می شود که برای مقابله با فشار خون بالا از این گیاه به عنوان یکی از روش های مکمل درمان استفاده کنید. برای مصرف در این درمان باید از دم کرده اسطوخودوس استفاده نمایید.

۳)درمان سر درد 

 درمانگران طب سنتی اینگونه می گویند که برای بهبود سردرد و تسکین دردهای سر می توان از عصاره تهیه شده از برگ های گیاه لاوندر استفاده نمود. این نوشیدنی برای درمان سردرد مخصوصا سردردهای میگرنی بسیار مفید می باشد. با اینکه این گیاه دارای طعم گس و تلخ اس ولی نباید از تاثیرگذاری و خاصیت های بی شمار آن غافل شد. با این وجود برای درمان این بیماری ها می توان این طعم را تحمل کرد ولی اگر بیمار قادر به چنین کاری نباشد می تواند این عصاره را رقیق نماید و سپس میل کند.

۴)دمنوش اسطوخودوس برای آرامش: افرادی که در طول روز استرس یا اضطراب دارند برای اینکه به خودشان آرامش بدهند می توانند در طول روز از چایی یا دمنوش این گیاه استفاده کنند. این دمنوش ها به شما کمک می کند تا از استرس ، بی خوابی و خستگی به دور باشید و برای اینکه فایده های بیشتری از آن را نصیب خودتان کنید بهتر است در شب آن را مصرف نمایید. برای اینکه چای اسطوخودوس را تهیه نمایید می توانید یک قاشق مرباخوری اسطوخودوس را در ۱ لیوان آب جوش بریزید و مثل چای آن را دم نمایید و سپس با عسل و نبات میل کنید که با اینکار هشت تا ده لیوان چایی اسطوخودوس را تهیه کرده اید.

اسطوخودوس

۵)درمان دل درد: گاهی به دلیل شرایط مختلفی که برای ما پیش می آید دچار استرس های می شویم که بعد از آن دل دردهای را برای ما به دنبال داشته است و در روده ها اختلال های را به وجود می آورد که شما می توانید از اسطوخودوس برای دل درد و اسپاسم شکم استفاده کنید.

بدین صورت که یک یا دو قاشق چای خوری گل خشک را با ۱۵ میلی لیتر آب جوش ترکیب کنید و اجازه دهید ده دقیقه دم بکشد و در طول روز دو تا سه فنجان از آن را میل نمایید و همچنین یک فنجان از این دم کرده را موقع خواب نوش جان نمایید.

طریقه مصرف اسطوخودوس

اگر می خواهید اسطوخودوس را برای درمان سرماخوردگی مصرف نمایید می توانید یک کاسه آب داغ آماده نمایید و در آن پنج قطره روغن اسطوخودوس بریزید و برای ۱۵ دقیقه بخور بدهید. در صورتی که سرماخوردگی شما شدید است باید در روز سه بار این کار را تکرار نمایید اما برای سرماخوردگی های خفیف ، پس از خواب یک بار این بخور را انجام بدهید کافی است. فراموش نکنید که به دلیل خاصیت ضدالتهابی و ضدعفونی کنندگی اسطوخودوس برای بهبود ترشحات بینی نیز بسیار مفید است.

خواص اسطوخودوس چیست ؟ چگونه اسطوخودوس را استفاده کنیم ؟ فراموش نکنید که اسطوخودوس یکی از بهترین گیاهان دارویی است که می تواند برای درمان های مختلف بکار بگرفته شود.

به این پست امتیاز دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *